LIT GOLF NOTE　—　KENDO

剣道とゴルフ、
似ているところ。

店長メモ

STANCE

1つ目

構えで、半分が決まる

剣道では、構えが崩れると打ちも崩れます。ゴルフも同じで、アドレス（構え）が整うと、スイングが安定します。打つ前に、足の位置と背すじを確かめるようにしています。

DISTANCE

2つ目

間合いと、距離感

剣道では、相手との距離（間合い）をつかむことが大切です。ゴルフでは、ピンまでの距離をつかむこと。どちらも、体で覚えるまで何度もくり返すしかありません。

“

距離をつかむ練習は、
剣道の稽古と同じで、
地道なくり返しです。

— LIT GOLF 店長　大森

BREATH

3つ目

打つ前の、呼吸

剣道では、打つ前に呼吸を整えます。ゴルフでも、打つ前に同じ動きと呼吸をくり返すと、緊張する場面でも落ち着いて打てます。